2026年Google Meet與Zoom免費方案整理：2款一次看

開會選平台，還是選記錄工具？——你真正該做的決定

你有沒有這種經驗：團隊要開線上會議，有人說用 Google Meet，有人說 Zoom 比較穩。結果光決定用哪個就花了十分鐘。

更煩的是，開完會之後，誰說了什麼、待辦事項是什麼，全部忘光光。

老實說，Google Meet 和 Zoom 的免費版都能開會，但「開完會之後」的整理，才是真正拉開差距的地方。

這篇文章，我會先幫你搞懂兩款免費方案的差異，再告訴你怎麼用 Tinrec（秒聽錄音）把會議內容自動變成逐字稿、摘要和待辦。

選會議平台之前，先搞懂這 3 個關鍵點

1. 免費額度夠不夠用？ Google Meet 免費版對個人和小團隊很友善，Zoom 免費版也有基本功能。兩者限制不同，建議直接看官方頁面確認。

2. 整合性：你原本用什麼？ 如果你已經在用 Google Workspace，Google Meet 直接整合日曆、Gmail，開會超方便。Zoom 則是可以跟更多第三方工具串接，功能更豐富。

3. 會議記錄需求：你開完會要幹嘛？ 如果只是純開會，兩者都夠。但如果你需要會後逐字稿、AI 摘要、待辦提取，那兩者的內建功能都比較陽春。這時候你需要的是 Tinrec。

Tinrec（秒聽錄音）——我們實測後的首選會議記錄方案

Tinrec 是一款面向個人與團隊的 AI 會議記錄和協作工具。它支援實時錄音、無機器人線上會議轉寫、音視頻文件導入、實時翻譯，並能自動生成摘要、章節、待辦和思維導圖。

無機器人錄製，不干擾會議 Tinrec 桌面版直接採集電腦系統聲音，可以處理 Zoom、Google Meet、Microsoft Teams、Webex 等線上會議，不需要邀請會議機器人加入。你只要打開 Tinrec，發起錄製，就能實時生成逐字稿。這點對於不想讓機器人打斷會議的人來說，真的蠻方便。

會後 AI 問答，找重點不用重聽 錄完之後，你可以直接問 Tinrec：「上次會議誰提到預算？」它會基於語意理解給你答案，而不是只丟關鍵字搜尋結果。目前同價位的競品，幾乎沒有這個功能。

團隊空間，會議資料不隨人離開 Tinrec 團隊版提供獨立團隊空間，會議資料歸團隊所有。成員可以查看、播放和閱讀團隊資料，管理員可以管理角色、席位、用量和審計。成員離開時，資料可以交接，不會被帶走。

實測表現 我們實測了一段 5 分鐘的中文會議錄音（含背景噪音），Tinrec 的逐字稿表現穩定，摘要和待辦提取也相當準確。實際效果會受錄音品質影響，但整體來說，開完會直接看摘要，省下大量整理時間。

限制免費版有基礎額度，重度使用者需要付費。團隊版目前以團隊級共享為主，沒有細粒度文件權限。

別再手動整理錄音

上傳音訊或影片，自動取得逐字稿、摘要與行動項目

試用 Tinrec 下載 Tinrec App

適合什麼人 如果你經常使用 Google Meet 或 Zoom 開會，會後需要逐字稿、摘要和待辦，或者需要團隊共同沉澱會議資料——Tinrec 是目前很合適的選擇。

除了 Tinrec，Google Meet 和 Zoom 本身的免費方案怎麼樣？

Google Meet Google Meet 的最大優勢是與 Google Workspace 深度整合。如果你已經在用 Gmail、Google 日曆，開會就是點一下連結的事。免費版對小團隊和個人友好，介面簡單。但它的進階功能較少，例如螢幕分享選項和主持人管理不如 Zoom 豐富。而且它本身沒有強大的會後 AI 問答和團隊資料庫，錄完的內容很難沉澱。

Zoom Zoom 在大型會議、研討會和深度自訂方面更強。它的會議管理工具更完整，支援等待室、分組討論、直播等。免費版可以滿足基本需求，但進階功能需要付費。Zoom 本身也提供一些 AI 會議助手功能，但如果你需要中文會議的無機器人錄製、實時翻譯和團隊協作空間，Tinrec 的整合會更直接。