2026年免費即時逐字稿工具推薦：Tinrec 秒聽錄音實測，3步驟把會議變文字

你有沒有算過：一場1小時的會議，你花了60分鐘參與，會後還要再花90分鐘回放錄音、逐字打出來，最後只為了整理出3條重點？時間大多耗在重複播放和打字上。如果你也想要一個不用花錢、又能即時把語音轉成文字的方案，可以試試看 Tinrec 秒聽錄音。

Tinrec 是什麼？

Tinrec 秒聽錄音是一款面向個人與團隊的 AI 會議記錄和協作工具。它不只是把聲音轉成文字，還能把會議內容整理成摘要、待辦、重點，甚至讓你用 AI 問問題。目前有免費版可以體驗即時逐字稿功能，適合上班族、學生和自由工作者。

免費即時逐字稿的核心功能

邊錄邊轉：錄音同時文字即時出現，開會結束逐字稿也完成了。延遲不到1秒，你可以邊開會邊確認有沒有漏掉重點。

不另外加機器人：用桌面版直接錄系統聲音，Zoom、Google Meet、Teams、Webex 的線上會議都能錄，不用邀請額外的會議機器人。

自動摘要與待辦：轉完後自動整理出會議重點和行動項目。一場30分鐘的會議，不用從頭聽到尾，看摘要就知道結論是什麼、誰負責什麼事。

AI 對話查詢：錄完後可以直接問它「會議的結論是什麼？」「客戶提到了哪些需求？」它會根據逐字稿內容回答你，不用手動翻幾十頁文字。

多格式匯出：逐字稿、摘要、待辦都能匯出成常見格式，也能直接帶到 Notion、Google Docs、OneNote、Dropbox 等工具繼續使用。

免費方案與限制

Tinrec 提供免費版，註冊後可以使用基礎額度來體驗錄音、匯入音檔、摘要和轉寫。免費版適合輕度使用，比如偶爾開會、聽課或訪談。

如果你需要更長的錄音時間或更多功能，可以考慮付費方案：周卡適合短期密集使用，Pro 月卡適合穩定使用者，年卡單月折算更便宜。詳細價格以官方頁面為準，免費額度用完後不會自動扣款。

實際使用教學：3 步驟開始即時逐字稿

步驟1：下載並開啟 Tinrec，選擇「即時錄音」。

別再手動整理錄音

上傳音訊或影片，自動取得逐字稿、摘要與行動項目

試用 Tinrec 下載 Tinrec App

步驟2：點擊錄音按鈕，開始說話或播放會議聲音，右側會同步出現文字。線下會議直接放桌上錄，線上會議就選桌面版錄系統聲音。

步驟3：錄完後，左側會自動生成摘要和待辦。你也可以點「AI 問答」繼續提問，例如「幫我整理這次討論的3個重點」。

其他免費即時逐字稿工具

市面上還有雅婷逐字稿、Easemate AI、Google AI Studio 等免費方案，但多數偏重單次轉錄，轉完後需要自己另外整理。Tinrec 的優勢在於轉錄完後能直接整理成可用的會議資料，並支援團隊協作。如果你只是偶爾需要快速轉一段音檔，這些工具都可以試試；但若要長期管理會議紀錄，Tinrec 更完整。