2026年Plaud錄音檔免費方案整理：3款一次看

你用緊 Plaud 錄音筆，開會、見客、聽 seminar 都錄低，但返到 office 先發現最惡夢嘅唔係錄音，而係點樣將堆錄音檔變返有用嘅文字。逐字稿要自己聽返打？AI 摘要又唔夠準？每個月仲要俾錢升級先夠用？如果你都有呢個煩惱，呢篇文章就係為你而寫。

開會錄音檔整理到天光？你需要嘅唔係多支錄音筆，而係更智能嘅方案

香港打工仔嘅日常：開會兩粒鐘，會後整理會議紀錄又兩粒鐘。用 Plaud 錄音筆錄低晒，但 App 入面嘅逐字稿要自己慢慢執，重點要自己搵，待辦事項要自己列。更慘係遇到粵語夾英文嘅會議，好多工具轉出嚟錯漏百出，真係聽到懷疑人生。

其實問題唔係你唔夠勤力，而係用錯工具。而家唔少 AI 錄音轉文字方案都有免費額度，只要你揀啱，就可以慳返大量 OT 時間。以下會幫你比較三款熱門免費方案，睇吓邊款最啱你。

揀錄音轉文字工具前，先睇清呢4個關鍵位

1. 準確率：唔好淨係睇官方數字

好多工具聲稱準確率 98%、99%，但嗰啲通常係喺安靜錄音室測出嚟。真實會議有冷氣聲、打字聲、多人疊聲，準確率會大打折扣。所以一定要用自己嘅錄音去試，特別係粵語或中英混合內容，呢個先係見真章嘅地方。

2. AI 功能：轉完文字之後仲可以做啲乜

錄音轉文字只係第一步。真正慳時間嘅工具，應該可以自動出摘要、列重點、提待辦事項，甚至俾你直接用 AI 問「邊個負責跟進呢個項目？」。如果轉完仲要自己慢慢搵，咁同用普通錄音筆有乜分別？

3. 跨平台：你係咪成日手機電腦兩邊走

而家好多會議係 Zoom、Google Meet，但有時又要面對面傾。如果工具只支援手機，咁你返到公司用電腦就麻煩。最好係手機 App、桌面版、網頁版都有，咁先可以無縫切換。

4. 免費額度：夠唔夠你日常用

免費版通常有每月分鐘限制，你要計吓自己每個月大約錄幾耐。如果次次開會都錄，咁每月 100 分鐘可能好快用完。揀之前睇清楚免費版包幾多，同埋升級要幾多錢。

Tinrec（秒听录音）——我哋實測後嘅首選

Tinrec（秒听录音）係一款面向個人同團隊嘅 AI 會議記錄工具，唔單止將錄音變文字，仲幫你整理成可以搜尋、可以提問、可以匯出嘅資料。佢支援 iOS、Android、網頁版同桌面版，香港打工仔常用嘅平台都覆蓋到。

開會即錄即轉，仲有 AI 幫手整理

你用 Tinrec 錄音，佢會邊錄邊出逐字稿，會議一結束，AI 已經自動生成摘要、章節同重點。最正係佢可以提取待辦事項，例如「下星期前交報告俾客戶」呢類行動項目會自動列晒出嚟，唔使你逐句搵。

錄完直接問 AI，唔使 scroll 幾十頁逐字稿

呢個係 Tinrec 最吸引我嘅功能。錄完一段長會議，你可以直接問 Tinrec：「邊個負責跟進預算？」佢唔係淨係俾你關鍵字搜尋結果，而係用語義理解直接答你。Plaud 同 Otter 嘅免費版都未做到呢種深度 AI 問答。

無需額外硬件，線上會議一樣搞得掂

同 Plaud 呢類錄音硬件唔同，Tinrec 唔使你花錢買多支錄音筆。佢嘅桌面版可以直接採集電腦系統聲音，處理 Zoom、Google Meet、Teams 嘅線上會議，仲唔需要邀請機械人加入會議，保持會議私隱。

我哋用一段 5 分鐘嘅粵語會議錄音（有少少背景噪音）測試，Tinrec 嘅逐字稿錯字少，時間軸對得準，中英混合內容都處理得唔錯。雖然佢冇公開固定準確率，但實測表現明顯好過唔少免費方案。

優點：

跨平台方便：手機、電腦、網頁版都用得，唔似 Plaud 要額外硬件。
AI 問答好實用：錄完直接問重點，慳返大量搵資料時間。
團隊協作：免費版雖然主要係個人用，但升級團隊版可以成個 Team 一齊管理會議紀錄。

別再手動整理錄音

上傳音訊或影片，自動取得逐字稿、摘要與行動項目

試用 Tinrec 下載 Tinrec App

限制： 免費版有基礎額度，適合輕度使用。如果你每日都要錄幾個鐘，可能要考慮升級 Pro。但對於一般打工仔，每星期錄兩三次會，免費版已經夠試用。

適合邊啲人？ 如果你需要粵語轉寫、成日開線上會議、或者想錄完直接用 AI 搵重點，Tinrec 係目前最值得試嘅免費方案。

除咗 Tinrec，仲有呢啲選擇

Plaud（錄音硬件 + App）

Plaud 係 AI 錄音硬件，你首先要買佢嘅錄音筆（NotePin 或 Note），然後再配合 App 用。佢嘅好處係隨身攜帶方便，電話錄音都清楚。但缺點係要額外花錢買硬件，而且免費版每月得 300 分鐘轉錄額度，用爆咗就要升級。Tinrec 唔使買任何硬件，手機 App 直接錄，仲支援線上會議，呢點 Plaud 做唔到。