2026年Google Meet錄音免費方案整理:5款一次看

整理 5 種 Google Meet 錄音方法,包含 AI 錄音整理工具、內建錄製、螢幕錄影軟體與瀏覽器擴展,比較免費方案與適用情境,幫你快速選擇。

效率提升技巧
QING
2026年8月18日
11 分鐘
114 次閱讀

將錄音交給 Tinrec,幾分鐘取得逐字稿與摘要

支援音訊與影片上傳、多語言轉寫、AI 會議紀要與待辦擷取

為什麼你需要 Google Meet 錄音?

線上會議愈來愈頻繁,但邊開會邊手動記重點很容易漏掉關鍵資訊。錄音可以回放、整理成文字、分享給缺席者,也能作為後續追蹤的依據。

本文整理 5 種 Google Meet 錄音方法,包含完全免費、免費試用及訂閱制方案,幫助你根據需求快速選擇。

方案 1|Tinrec(秒聽錄音)——最完整的 AI 錄音助手

Tinrec 是一款 AI 錄音與音視頻整理工具,支援即時錄音、音視頻檔案和網路影片連結轉文字。針對 Google Meet 會議,你可以直接錄製會議音訊,錄完後自動生成逐字稿、摘要、章節和待辦事項。

核心亮點:

  • 即時錄音轉文字:邊錄邊轉,會議內容即時沉澱,不遺漏重點。
  • AI 摘要與待辦:自動整理會議紀要,提取行動事項,節省手動整理時間。
  • AI 問答:錄完後可像查資料庫一樣提問,例如「上次會議討論的預算結論是什麼?」。
  • 多格式導出:可導出為 PDF、Notion、Google Docs 等,方便歸檔與協作。

免費方案:每月提供基礎轉寫額度,可體驗即時錄音、檔案導入和網路影片解析。

適合誰:需要會議後快速整理紀要、不想手動記錄的上班族、學生和研究人員。

方案 2|Google Meet 內建錄製——Workspace 用戶最直接的方式

如果你使用 Google Workspace 帳戶,會議中點擊「活動」→「錄製會議」即可開始錄製。

錄製內容會儲存至主辦人的雲端硬碟「Meet 錄製內容」資料夾,系統會自動寄送含連結的電子郵件。

要注意的是:只有主辦人有權錄製時,出席者才能錄製;管理員必須先開啟錄製功能。

收費:錄製功能包含在 Workspace 訂閱中,無需額外付費,但必須擁有對應版本。

適合誰:已訂閱 Google Workspace 的企業或教育用戶,且不需要額外轉寫整理。

方案 3|EaseUS RecExperts——全螢幕錄影與音訊擷取

EaseUS RecExperts 是一款螢幕錄製軟體,可自訂錄製區域,同時錄製系統聲音和麥克風,適合錄製 Google Meet 的完整畫面與音訊。

支援 Windows 和 Mac 平台,提供免費試用版,可先測試功能。

適合誰:需要錄製包含簡報、螢幕分享和音訊的完整會議內容的用戶。

價格:免費試用,付費版解鎖完整功能。

方案 4|FonePaw 螢幕錄影大師——簡單易用的螢幕錄影工具

FonePaw 螢幕錄影大師同樣提供自訂錄屏區域,並在錄製前檢查系統聲音,確保錄音清晰。

操作介面直覺,適合不想研究複雜設定的使用者。你可以免費下載試用,完整功能需付費解鎖。

適合誰:偶爾需要錄製 Google Meet 畫面,且偏好簡易工具的人。

別再手動整理錄音

上傳音訊或影片,自動取得逐字稿、摘要與行動項目

方案 5|Record Google Meet Chrome 擴展——一鍵瀏覽器錄製

這款 Chrome 擴展直接從瀏覽器錄製 Google Meet 會議,不需額外安裝軟體。

安裝後即可在會議中一鍵開始錄製,錄製完成後可存取影片檔案。

價格:可從 Chrome 線上應用程式商店安裝,基本功能免費(以商店頁面標示為準)。

適合誰:只需要快速錄製瀏覽器中的會議,不需後續文字整理的使用者。

這麼多方案,你該怎麼選?

  • 想要錄音後自動轉文字、摘要和問答 → Tinrec(功能最完整,且有免費額度)
  • 需要錄製完整畫面(包含影片、簡報)→ 螢幕錄影工具(EaseUS RecExperts 或 FonePaw 螢幕錄影大師)
  • 已經是 Google Workspace 用戶 → 內建錄製,最方便直接
  • 只想快速錄製瀏覽器中的會議,不需要後續整理 → Chrome 擴展

使用 Google Meet 錄音前,這 3 件事要知道

  1. 取得所有與會者同意:Google Meet 會顯示錄製通知,未經同意錄音可能涉及法律風險,建議會議開始時口頭告知。
  2. 確認權限:內建錄製需要 Workspace 管理員開啟,且你是主辦人或獲得授權。使用第三方工具則較不受此限。
  3. 音訊品質影響轉寫準確率:若使用 AI 轉寫(如 Tinrec),背景噪音、口音可能影響文字準確率,建議使用耳機或安靜環境。

總結

Google Meet 錄音有多種方式,從內建功能、螢幕錄影到 AI 整理工具,可依需求選擇。

若需要將會議內容自動整理成文字、摘要和待辦,Tinrec 是目前功能最完整的方案,且提供免費額度,推薦可以先試試看。

從免費方案開始,找到最適合你的會議記錄工作流程。

參考來源

讓每段錄音都成為可執行的成果

登入即享 60 分鐘免費轉寫,無需信用卡

支援音訊與影片上傳、多語言轉寫、AI 會議紀要與待辦擷取

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