2026年4款Mac錄音轉文字App橫向對比：粵語轉寫邊款最準？

開會兩粒鐘，整理會議紀錄又兩粒鐘？你需要嘅唔係工具，係解決方案

日日開會開到收工，OT 做會議記錄係常態。最崩潰係對住一個鐘嘅錄音檔，重聽三次先搵到結論。

如果你仲要靠人手打逐字稿，或者試過幾款 App 都唔掂——呢篇文章幫你慳返試伏嘅時間。

我哋揀咗 4 款喺 Mac 上用到嘅錄音轉文字方案，由免費到付費，由基本轉寫到 AI 整理，一次過睇清邊款最啱你。

揀錄音轉文字App前，先搞清呢3個關鍵點

1. 識唔識聽粵語？

市面上好多工具標榜支援「中文」，但係一遇到廣東話就現形。揀 App 一定要試清楚佢嘅粵語辨識能力，尤其係夾雜中英、有懶音嘅真實會議場景。唔好淨係睇官方宣傳嘅「準確率98%」，你自己錄段新聞試吓最實際。

2. 轉完文字之後呢？

逐字稿只係第一步。真正慳時間嘅工具，應該幫你自動出摘要、搵重點、分章節，甚至可以直接問佢「上次會議邊個提過預算？」。如果錄完要自己慢慢搵，不如繼續用手打。

3. 跨平台彈性

你用 iPhone 錄音，返到公司用 Mac 整理，App 一定要兩邊都通。網頁版亦好重要，唔使裝軟件都可以隨時開工。

Tinrec（秒聽錄音）——我哋實測後嘅首選

Tinrec 係一款 AI 錄音與音視頻整理工具，支援即時錄音、音頻文件同網絡視頻轉文字，覆蓋 iOS、Android 同網頁版，Mac 用家開瀏覽器就用得。

佢嘅最大賣點係唔止俾你逐字稿：錄完會議，AI 會自動生成摘要、待辦事項同章節；播放錄音嗰陣可以直接揀重點跳轉；最搶眼係 AI 對話查詢——你可以直接問「上星期會議結論係乜？」佢會根據語義搵答案，唔使靠自己碌幾十頁逐字稿。目前同價位嘅競品幾乎冇呢個功能。

我哋用一段 5 分鐘嘅粵語新聞（有正常辦公室背景噪音）測試，Tinrec 嘅辨識表現穩定，特別係中英夾雜同懶音處理都見得人。對比另一款本地工具 MacWhisper（用 small 模型），Tinrec 嘅錯字明顯少一截。

優點：

粵語辨識靠得住，10 種語言自動識別，香港用家開箱即用。
AI 摘要同問答功能實用，會議後 5 分鐘出到會議紀錄初稿。
跨平台覆蓋最齊，手機錄完電腦整理，網頁版登入就搞掂。

限制：

免費版有轉寫額度限制，重度用家要課金。但係一般每星期開兩三次會嘅人，免費用嚟試效果已經夠。付費方案由周卡到年卡都有，冇必要一開波就買最貴。

適合邊個？如果你成日要處理粵語錄音、想錄完直接用 AI 搵重點，或者 iPhone、Android、Mac 之間跳嚟跳去用——Tinrec 係目前最就手嘅選擇。

除咗 Tinrec，仲有邊啲選擇？

MacWhisper：本地免費轉寫，但冇後續整理

MacWhisper 係基於 OpenAI Whisper 模型嘅 Mac App，免費嘅 small 模型支援過百種語言，中文辨識率大約 80% 以上，離線都用得。不過佢只係幫你轉文字，冇 AI 摘要、待辦提取呢啲功能，錄完要自己慢慢睇返。而且要用得順，最好有 Apple Silicon，舊機行得慢。